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2012-08-13

【イベント】9月19日 ママのためのデトックスヨガ~ベビーシッター付き~

 ベビーシッター付きのクラスです。

スタッフが、ヨガ中のママと同じ室内でお子さまの見守りをしたり、一緒に遊んだりして過ごします。
少しでもママがヨガに集中できるようサポートします。
デトックスヨガ
ヨギックアーツの要素を取り入れた、楽しく爽快なクラスです。
呼吸とともに心地良く動きながら、気になる部分を引締めるシャイプアップ効果も期待できます。
忙しいママだからこそ、心も体もスッキリと発散していきましょう!

<ヨギックアーツとは>
ヨギックアーツとは、アメリカ人ヨガインストラクター、ダンカンウォン氏により考案された、ポーズと呼吸が連動するヴィンヤサヨガと呼ばれる要素に武道(マーシャルアーツ)のスキルを融合させ出来上がった、リズミカルでフィットネス効果の高い メソッドとして世界中で実践されているヨガスタイル。楽しく汗を流したい人におすすめです♪

※出産後は6ヶ月以降を目安にご参加いただけます。お子さま連れでなくてもOK!

同日に出産後2ヶ月以降から参加できる「ママのためのボディケアヨガ」も開催しています。

【日時】
2012年9月19日(水)
15:00-16:00
【場所】
ハスヨガ銀座 annex
※9月からハスヨガ銀座スタジオは「ハスヨガ銀座annex」へと生れ変わります。
住所:東京都中央区銀座1-21-7 GNビル2階


より大きな地図で ハスヨガ 銀座スタジオ を表示



【参加費】
3000円
※レンタルヨガマット込み
※ベビーシッター代金込み
(当日現金にてお支払い下さい。)
【持ち物】
■ママ用
・動きやすい服装
・お飲物
■お子さま用
・お気に入りのおもちゃ
【インストラクター】
Sawako
【ご予約&お問い合わせ】
メールフォーム▼
お問い合わせ番号▼ 
050-5805-0291(担当:伊藤)

★ハスヨガでは、ママに優しい子連れで参加できるクラスを開催中です

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