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2012-08-31

【イベントレポート】 8/30ママのためのビューティヨガ ~ベビーシッター付き~

 こんにちは

Chihiroです☆
8/30 14:00-はJun先生の《ママのためのビューティヨガヨガ ~ベビーシッター付~
私はお子様の見守り役での参加でした!
このクラスは、日常に戻った後も美しい所作ができるように姿勢改善を目指します。
ヴィンヤサ・ヨガをベースに呼吸に合わせて身体を動かしていきます。アーサナの終わりが次のアーサナの始まり。集中が途切れることなく、あっという間の60分間でした。
美しい姿勢維持に必要なインナーマッスルにしっかりとフォーカスし、途中チャレンジングなアーサナもありましたが、五感ひとつひとつに花を咲かせ、心と身体を開放していきます。
普段は後回しになりがちなご自身と、しっかりと向き合える爽快感あふれるクラスです。
お子様の見守りはママと同室ですので、お子様を不安にさせません。
最後のシャヴァーサナはママと一緒にごろ~んとしてリラックスタイム。
みなさん、すごく美しかったです。
さらに輝くママを目指して!
次回の「ママのためのビューティヨガヨガ ~ベビーシッター付~」

日にち:2012年 9月27日(木)
時間:14:30~15:30
料金:3,000円(ベビーシッター&マット込)
-参加可能なお子様の月齢-
ハイハイ期~3歳くらいまで

【ご予約&お問い合わせ】
メールフォーム▼
お問い合わせ番号▼ 
050-5805
-0291(担当:伊藤)


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※ハイハイ期~3歳くらいまでのお子様


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