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2014-12-19

2015/1/11(sun)乳がんフレンズのためのリカバーヨガクラスby中里貴子先生

【内容】

クラス自体は乳がんのかたのためのアーサナや動きが多いとおもいますが、ゆったりとしたクラスになりますのでご安心ください。 身体を動かすだけでなく、呼吸や誘導によるリラクゼーションなどの時間もあります。ヨガの時間をゆっくりと楽しみましょう♪

■ 開催日 2014年10月19日(日) AM 11:00~12:30(90分)

ドアオープン 10:45

■ 開催場所:

中央区銀座1-21-12 山田ビル5F haco501 ハスヨガ銀座

最寄り駅

  • 都営浅草線・東京メトロ 「東銀座」 徒歩10分
  • 東京メトロ「新富町」 徒歩3分

都バス【業10】築地6丁目 下車10分

■ 参加費:

■乳がんフランズ&がんフレンズのかた

初回体験価格 2000円(当日現金でのお支払となります。)

■ご家族など一般のかた

3000円(事前振込みの場合)

3500円(当日現金でのお支払)

ご家族&一般のかたの場合はキャンセル料がかかります。 7日前 50% 2日前以降のキャンセル 100%
ご理解いただいたうえで どうぞお申込みください。

■ 対象:

■乳がんやがんとともに生きているいるかた。
ご家族、お友達、一般のかたももご一緒にご参加可能です。病気、がんというものは治療がはじまっていなくても、告知をされた時点で心や体は急速に変化していきますので、治療が開始されていなくても告知後のかた~現在治療中のかたまでご参加可能です。

■ 持ち物:

身体を動かせる洋服、ヨガマット、小さなタオル、ブランケットなど寒くならないようなもの、お水(必要なかた)

ヨガマットは300円にて別途レンタル可能です。
ご予約の際に合わせてお知らせください。

■ 講師:

中里貴子

E-RYT500 RYT-500 リラックスandリニュー認定指導員、陰ヨガティチャー

■ 定員:

10名

■ 申し込み・お問い合わせ:

ブログ内のクラスの申込みよりお申込みくださいませ。

http://ameblo.jp/yoga-koru/entry-11929965858.html

もしくはこちらより

もしお申込み後に数日しても返事がない場合は

yogakoru@yahoo.co.jp へ件名に「乳がんフレンズリカバーヨガ」 お名前 緊急連絡先の電話番号 携帯&PCメールアドレスを明記の上 ご連絡お願いいたします。

今後も定期的にクラスを続けていくことができたら~と思っています。生活の中にヨガを取り入れていくことで、病気との付き合い方を学び、自己治癒力を上げていくことができます。より楽しく、より充実した時間を過ごせていきます。
ぜひお待ちしております

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