toggle
2016-05-30

2016年【6月】マタニティ&産後ヨガ(with Baby)スケジュール

妊婦さん&産後ママたちへ!
マタニティ & 産後ヨガクラス(with Baby)
2016年6月のレッスン開講日のお知らせです。

健やかで楽しいマタニティライフと安産。
そして、産後の体ケアとストレス発散を目指すクラス!
優しいヨガのポーズに、呼吸法、瞑想などを、
バランス良く行いながら様々な不調を緩和していきます。
産後ママはベビーと一緒にご参加OK ♪
(レッスン中の授乳・おむつ替えも自由ですよ)
女性同士ならではの和やかな空間で、
妊娠、出産、産後の心と体、育児など…
皆さんが気になるお話しのシェアタイムも有り。
疑問質問はお気軽にどうぞ!
♥ ♥ ♥ ♥ ♥
【日時】
2016年6月16日(木)
AM 13:00 ~ 14:15
【インストラクター】
Hana

【料金】 
・トライアル(体験レッスン)・・・・1,000円 
・ドロップイン (1回券)・・・・2,000円
※回数券/3回券の販売が一時中止となりました。
現在回数券をお持ちの方は、有効期限までご利用いただけます。

【参加対象】
・妊婦さんは15週を過ぎた経過の良い方
・産後ママは2ヶ月~1年位までの方
【場所】
築地社会教育会館  3階和室
地下鉄 「東銀座駅」または、
「築地市場駅」から 徒歩5分
▼ アクセス
http://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukiji
【ご予約】
▼ こちらの予約フォームからどうぞ!
https://namaste-yoga.ssl-lolipop.jp/inquiry/index.html
♥ ♥ ♥ ♥ ♥
おまけ…
会場の雰囲気はこんな感じ。
和室の畳敷きのお部屋で、ママもベビーも、
妊婦さんも、みんなのびのびヨガしていますよ ♪

 

関連記事