toggle

西舘千恵美Chiemi Nishidate


Chiemi Nishidate
西舘千恵美

担当クラス

はじめてのyogaクラス 火曜7:30-8:30, 金曜8:00-9:00

詳細

クラススケジュール確認・ご予約

ご予約はこちらからお願いいたします。

ご予約

自己紹介

以前勤めた会社が毎朝「瞑想」してから仕事を始めるという会社でしたので、日々の生活の中での静寂や自己に向かう事の大切さに気づき、その事がきっかけで、瞑想やyogaという物に興味を持ちました。
2009年に友人に誘われて行ったのが吉川めい先生とアシュタンガヨガとの出会いでした。
2009年より吉川めい先生に師事し、「身体の変化」に留まらず「心の変化」を痛感してく中、アシュタンガヨガの魅力に強く惹かれて行きました。
2014年より濵田麻矢先生指導のもと「ASAYA yoga studio 」にて、インドの伝統に基づいたマイソールクラスを主体に練習を重ねている。
自分の練習はアシュタンガヨガを行っていますが、もっと短な方々に気軽にヨガを知ってもらえるように、誰でも気軽に出来る「はじめてのヨガクラス」を開催しています。
yoga を通して心身共に健康になり、心地よい生活を多くの方と共に共有して行きたいと思っています。
是非、一度体験にいらして下さい。