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2020-06-25

ヨガ指導者のためのアレクサンダー・テクニーク講座

ヨガ・コーチングsol(楠道子 くすのきみちこ)‎あなたらしく綺麗に写る 〜プロフィール撮影会〜

7月のクラス

7/7(火)14:00〜15:30  
ヨガ指導者のためのアレクサンダー・テクニーク講座、伝わる指導の実践法(銀座ハスヨガ)

7/14(火)14:00〜15:30  
はじめての瞑想の伝え方とらくで心地よい座りかた指導

7/21(火)14:00〜15:30  
緊張してても大丈夫!伝わる声とインストラクション

7/28(火)14:00〜15:30  
心地よく体が伸びるアジャスト方法 ダウンドッグ他

楠木道子

前職では国際協力の仕事では、18年間アフリカの10か国以上の教育医療の支援をしていましたが、自分の身体の方はいつも後回しで、原因不明の偏頭痛や不定愁訴に悩まされてきました。「痛みのないヨガを教えられる」ヨガ指導者、動きのプロを育てよう!と現在は、指導者育成コースで教えています。。

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アレクサンダー・テクニークヨガ 毎週火曜日 14:00-15:30
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