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2014-07-02

【7月】マタニティ&産後ヨガ(with Baby)スケジュール

妊婦さん&産後ママたちへ!
 

毎月2回、定期開催している、
マタニティ & 産後ヨガクラス(with Baby)
7月開講レッスンのインフォメーションです!

 















健やかで楽しいマタニティライフと安産。

そして、産後のストレス発散と、シェイプアップを目指すクラス!
優しいヨガのポーズに、呼吸法、瞑想などを、
バランス良く行いながら様々な不調を緩和していきます。
産後ママはベビーと一緒にご参加OK ♪
(レッスン中の授乳・おむつ替えも自由ですよ)
♥ ♥ ♥ ♥ ♥
【日時】
2014年7月12日(土)PM 14:30~15:30
2014年7月31日(木)AM 10:45~12:00 
【インストラクター】
Hana
 
【場所】
築地社会教育会館  3階和室
地下鉄 「東銀座駅」または、
「築地市場駅」から 徒歩5分
▼アクセス
https://chuo-shakyo.shopro.co.jp/tsukiji
 
【料金】 
1,500円
【参加対象】
・妊婦さんは15週を過ぎた経過の良い方
・産後ママは2ヶ月~1年位までの方
(ご同伴いただけるベビーはハイハイ手前までOK)
【ご予約】
こちらの予約フォームからどうぞ!
♥ ♥ ♥ ♥ ♥
おまけ…
会場の雰囲気はこんな感じ。
和室の畳敷きのお部屋で、ママもベビーも、
妊婦さんも、みんなのびのびヨガしていますよ ♪

みなさまのお越しを、お待ちしております!
 
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