2019年11月29日(金) 呼吸のしくみワークショップ 〜呼吸との共通点から学ぶラクな発声〜

前回のワークショップの様子

YOGA BASE LAB がお届けする呼吸に関するワークショップの第２弾！

声とは吐く息です。呼吸のしくみや呼吸に使う筋肉を知ることは、発声に直接的につながっています。そこでこのワークショップでは、呼吸のしくみから発声を学ぶことによりスムーズな発声の仕方を目指します。

生徒さんへのアドバイスで迷っているインストラクターにもおすすめ！

内容

• 1. 軸骨格および、呼吸のしくみ、呼吸に使う筋肉の動きを知る。
• 2. 発声のしくみ、発声のための骨格、筋肉の動きを確認。
• 3. 呼吸、発声について知ったことをふまえて声を出してみる(オームを唱えてみる)
• 4. 今までの発声との違いや気づきを、自分の言葉にして理解を深める。

「声が枯れる」「大きな声が出ない」「レッスンでOM(オーム)を唱えるときに声が続かない」など、発声について気になることがある人はぜひご参加ください。

等身大の骨格模型を使って体のしくみを丁寧に説明していくので、解剖学などが苦手という方も安心。さらに、ご自身で体験しながら知識を昇華させるから実践的です。

スケジュール・ワークショップ料金

日時	11月 29日(金) 14:00〜12:00
料金	3,500円 ※お支払い　当日現金払い

※レンタルヨガマットは別途300円

注意事項

• スタジオには13:45よりお入りいただけます
• お支払いは当日現金払いのみ
• 必要に応じて水、タオル、スマートフォン（骨格模型やご自身の姿勢なども勉強になるのでぜひ撮影してください）をご持参ください。
• 服装は動きやすいものであればOK(通常レッスンのように動くことはありません。)
• その他、質問等ございましたらメールにてお気軽にお問い合わせください。

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