Author Archive
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2018年10月18日2018.11.26(月) ホタカミア先生の緊張を解くボディワーク 11月のテーマは「振り向き
自分のクセを知り、考え方を変えると「動きの質」が変わる「動きの質」が変われば、より動きやすくなるそして、ヨガも日常生活もラクになり、自...
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2018年10月18日2018.10.22(月) ホタカミア先生による緊張を解くボディワーク 10月のテーマは「うつ
自分のクセを知り、考え方を変えると「動きの質」が変わる「動きの質」が変われば、より動きやすくなるそして、ヨガも日常生活もラクになり、自...
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2018年09月02日2018.9.24(月) ホタカミア先生によるアレキサンダーテクニーク9月のテーマは「空の見上
自分のクセを知り、考え方を変えると「動きの質」が変わる「動きの質」が変われば、より動きやすくなるそして、ヨガも日常生活もラクになり、自...
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2018年08月16日2018.8.27 ホタカミア先生によるココロとカラダを解すスペシャルレッスン「ラクになる中腰
自分のクセを知り、考え方を変えると「動きの質」が変わる「動きの質」が変われば、より動きやすくなるそして、ヨガも日常生活もラクになり、自...
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2018年07月18日2018.7.29(日) 14:00 – 16:00井出順子先生と作る塩の石けん
日々の生活に、自分にも環境にもやさしく、安心できるものを。 素材を大事にする昔ながらの自然な石けん作りの製法 「コールドプロセス製法」...
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2018年07月11日2018.7.23 ホタカミア先生によるココロとカラダを解すスペシャルレッスン「腰痛と捻りのポ
自分のクセを知り、考え方を変えると「動きの質」が変わる 「動きの質」が変われば、より動きやすくなる そして、ヨガも日常生活もラクになり...
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2018年06月12日2018.6.17(日) 15:00 - 17:00井出順子先生と作る基本の石けん
日々の生活に、自分にも環境にもやさしく、安心できるものを。 素材を大事にする昔ながらの自然な石けん作りの製法 「コールドプロセス製法」...
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2018年06月12日2018.7.2（月）20:00〜21:15 藤田奈々先生による 陰ヨガ〜股関節を開いて心を開
陰ヨガ〜股関節を開いて心を開く〜 陰ヨガは、一つのポーズを2〜10分ホールドする事で、筋肉をリラックスさせ、その奥にある関節等の深層部...
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2018年05月22日ホタカミア先生によるココロとカラダを解すスペシャルレッスン「肩こりとキャット&カウ」
ココロとカラダを解すスペシャルレッスン「肩こりとキャット&カウ」 自分のクセを知り、考え方を変えると「動きの質」が変わる 「動...
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2018年05月02日村上華子先生の「赤ちゃんと一緒に！ママを癒す産後ヨガ」＠新宿高島屋
ヨガの秋の風物詩、『ヨガフェスタ横浜』のヨガのお祭り気分を、今年は春の新宿でも！ヨガフェスタからまた新しいプロジェクトが登場しました。...