銀座ヨガ
-
2019年10月14日2019/12/8 体と心のピュアクレンジング チャンティングとメディテーションのワークショッ
チャンティングとは チャンティングとは、サンスクリット語のマントラ(詩節)をメロディーをつけて唱えることです。 体の中の振動が神経シス...
-
2019年03月01日新クラス紹介アレクサンダー・テクニークヨガ/ プライマリー・クラス / クリニック・レッスン
こんにちは！ 新しくハスヨガスタジオで、デビューします楠道子と申します。 ヨガを教えるだけでなく、痛みのない身体の構造に合ったヨガや動...