安全で心地よい、痛みのないヨガと体を手に入れるのための
～アレクサンダー・テクニークヨガ クリニック・レッスン～ 毎月第１，３火曜日 14:00 – 15：30
「快適で、怪我無く、一人ひとりに合ったヨガ」を見つけるため、皆さんのお悩みや課題も聞きながら、レッスンをしていきます。
経絡ヨガ、リストラティブヨガ、月礼拝や太陽礼拝、顔ヨガ、リンパヨガのポーズもお悩みによって取り入れながら、ゆるやかに動いていくレッスンです。
料金
| 初回体験 | 3,500円 |
|---|---|
| 6回数券 | 33,000円 |
| ヨガマットレンタル | 300円 |
クラススケジュール確認・ご予約
スケジュールの確認、ご予約はこちらからお願いいたします。
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インストラクター
楠道子